Védd a bőrőd télen is!

Mostantól új, kozmetikai rovatunk indul. A cikkek szerzője, Kiss Hédi néhány hetente fog itt a panyizsuzsin  írni és mindig valamilyen kozmetikai, bőrápolási témát fog körüljárni. Hédi nem csak aktívan használ biokozmetikumokat, hanem egy saját webshopja is van.

Az ugye nem újdonság, hogy a téli hónapokban a bőröd sokkal komolyabb odafigyelést igényel, mint máskor? A hideg levegő, a szél gyakran kicsípik a bőrt, pirossá, égővé, viszketővé teszik. Ehhez hozzájárul az is, hogy a friss, egészséges zöldségekben szegény tél a belső táplálást sem teszi lehetővé, a napfény és a mozgás hiánya, a fűtött szobák száraz levegője pedig erre még rátesznek egy lapáttal. Nem csoda, ha ilyenkor télen színtelennek, egészségtelen fényűnek érzed a bőröd. Íme néhány bio tipp, hogy ez az érzés ne tartson örökké!

Az első és legfontosabb lépés, hogy belülről is tápláld a bőröd. Vegyél magadhoz bőven A-, C-, E-, D- és B5-vitamint tartalmazó ételeket, és ha bőrápolásról van szó, akkor is az olyan termékeket keresd, amelyek bővelkednek vitaminokban. A folyadék utánpótlásra is oda kell figyelni, ne spórolj a napi 2-2,5 literrel. Viszont a vizes kencék helyett inkább a zsírosakat részesítsd előnyben. Fontos, hogy jól felszívódó, természetes anyagokkal dolgozz, melyek nem nehéz maszkként ülnek az arcodon, így a bőrlégzést nem akadályozzák. A belső táplálás mellett pedig néha megajándékozhatod bőrödet egy frissítő, vitaminos arcpakolással is. A kozmetikumok közül a kókusz- és jojobaolaj, sheavaj, körömvirág tartalmú natúrkozmetikumokat keresd, ezek a természet minden jóságával táplálják bőröd, kiválóan pótolják annak nedvességtartalmát, megszüntetik a szárazságot.

Az ajak érzékeny bőréről is mindenképpen szó kell, hogy essen, ha téli bőrápolásról van szó. A természet, ha lehet, az ajakápolásnál még fontosabb szerepet kap, hiszen nem mindegy, hogy amit a szádra kensz, és aztán a nap folyamán szépen, fokozatosan, ajkat harapdálva, nyalogatva „megeszegeted”, szintetikus, műanyag kemikália-e, vagy 100%-ban természetes biokozmetikum. A biotermesztésből származó alapanyagokat bőséggel, mesterséges tartósító-, szín- és illatanyagokat viszont egyáltalán nem tartalmazó natúrkozmetikumok garantáltan bevetik a természet minden erejét a cserepes ajkak ellen. Az ajakápoló stiftek közül a méz, jojoba, sheavaj, természetes viasz tartalmú biotermékeket válaszd.

Végül, de nem utolsó sorban essen szó a kezek karbantartásáról is. A kézfej bőre nagyon vékony és érzékeny, az azt védő  hidrolipid réteg már a húszas éveink elején kopni kezd. Már csak ezért is fontos odafigyelni az ápolására, főleg ilyenkor télen, simogató és tápláló napsugarak hiányában. A szintetikus krémek, vegyszerekkel dúsított készítmények itt sem válnak a javadra – és a kézápolás akár ott is elkezdődhet, hogy megszabadítod otthonodat a szintetikus, vegyszerekkel dúsított takarítószerektől. Így elkerülheted a heti nagytakarítás után menetrendszerint következő húzó, száraz, csípő érzést, mely javarészt a kemikáliáknak köszönhető. Ezután következhet a kéz tényleges ápolása természetes kozmetikumokkal. Figyelj arra, hogy a retikülödben megbújó kézkrém gazdag legyen gyógynövényekben, aloe verában, körömvirágban, jojobában. A biotermékek háza táján olyan különlegességekre is bukkanhatsz, mint a kecsketej, homoktövis, áfonya tartalmú krémek, melyek aztán igazán bársonyossá teszik simogatásod.

Ha a természetes kozmetikumok mellett teszed le a voksodat, akkor biztos, hogy üde, szép bőrrel vészelheted át a hideg hónapokat!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...



Hozzászólok én is

Név: (kötelező)

Email: (kötelező)

Weboldal:

Hozzászólás: